Nährwertabelle : Schwarz Cranz GmbH & Co. KG
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Lachsschinken Kräutermantel 100 g 130 1,0 2,0 27,0 2
Lachsschinken 100 g 118 1,0 2,0 24,0 2
Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/Scheibe 100 g 192 1,0 15,0 13,0 5
Putenschinken, luftgetrocknet 100 g 163 1,7 4,0 30,0 3
Putenschinken, luftgetrocknet 100 g 160 1,0 4,0 30,0 3
Schinkenknacker 100 g 388 2,7 33,0 20,0 10
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)