Nährwertabelle : Schwarzwaldrauch
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Leberwurst im Ring 100 g 375 1,0 35,0 14,0 10
Schwarzwälder Schinken (Lidl) 100 g 226 0,8 14,0 24,0 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)