Nährwertabelle : Stinges
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bergsteigerbrot 100 g 230 47,9 0,7 8,1 4
kleines Schwarzes 100 g 173 34,3 1,3 6,1 3
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)