Nährwerte und Kalorien (kcal) Ananas Stücke getrocknet je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Ananas Stücke getrocknet
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
271,0
|
63,6
|
NA
|
0,8
|
NA
|
2,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ananas Stücke getrocknet
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,3%
|
23,1%
|
1,2%
|
3,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,8%
|
18,5%
|
1,0%
|
2,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ananas Stücke getrocknet
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.152 Kj |
|
| |
|
271 kcal |
|
| KH: |
63,6 g |
254,4 Kcal |
93,9% |
| Fett |
0,8 g |
7,2 Kcal |
2,7% |
| Eiweiss |
2,4 g |
9,6 Kcal |
3,5% |
| Punkte | 4,6 |
|
| Broteinheiten |
5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ananas Stücke getrocknet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte
