Nährwerte und Kalorien (kcal) Asia-Burger je 100 g
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 100 g Asia-Burger
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
266,0
|
25,0
|
NA
|
13,4
|
NA
|
11,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Asia-Burger
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,1%
|
9,1%
|
20,0%
|
15,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,6%
|
7,3%
|
16,1%
|
12,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Asia-Burger
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.115 Kj |
|
| |
|
266 kcal |
|
| KH: |
25,0 g |
100,0 Kcal |
37,6% |
| Fett |
13,4 g |
120,6 Kcal |
45,3% |
| Eiweiss |
11,4 g |
45,6 Kcal |
17,1% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Asia-Burger ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
