Nährwerte und Kalorien (kcal) ASIA Instant Nudeln Garnelen je 1 Stück
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 1 Stück ASIA Instant Nudeln Garnelen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
386,0
|
54,7
|
NA
|
15,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück ASIA Instant Nudeln Garnelen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,5%
|
19,9%
|
22,4%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,4%
|
15,9%
|
18,1%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück ASIA Instant Nudeln Garnelen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.621 Kj |
|
| |
|
386 kcal |
|
| KH: |
54,7 g |
218,8 Kcal |
56,7% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
35,0% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
8,3% |
| Punkte | 8,1 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
ASIA Instant Nudeln Garnelen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Trockenprodukte, Würzmittel, Brühen
