Nährwerte und Kalorien (kcal) Erbsensuppe je 1 Stück
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 1 Stück Erbsensuppe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
466,0
|
54,6
|
NA
|
16,8
|
NA
|
24,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Erbsensuppe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,2%
|
19,9%
|
25,1%
|
32,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,6%
|
15,9%
|
20,2%
|
25,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Erbsensuppe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.949 Kj |
|
| |
|
466 kcal |
|
| KH: |
54,6 g |
218,4 Kcal |
46,9% |
| Fett |
16,8 g |
151,2 Kcal |
32,4% |
| Eiweiss |
24,0 g |
96,0 Kcal |
20,6% |
| Punkte | 9,6 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Erbsensuppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
