Nährwerte und Kalorien (kcal) Grenadiermarsch je 100 g
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 100 g Grenadiermarsch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
150,0
|
13,3
|
NA
|
7,1
|
NA
|
8,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Grenadiermarsch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,8%
|
4,8%
|
10,6%
|
10,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,0%
|
3,9%
|
8,6%
|
8,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Grenadiermarsch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
628 Kj |
|
| |
|
150 kcal |
|
| KH: |
13,3 g |
53,2 Kcal |
35,5% |
| Fett |
7,1 g |
63,9 Kcal |
42,6% |
| Eiweiss |
8,1 g |
32,4 Kcal |
21,6% |
| Punkte | 3,3 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Grenadiermarsch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (frisch)
