Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen-Käse-Ecken je 100 g
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 100 g Hähnchen-Käse-Ecken
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
246,0
|
20,4
|
NA
|
12,1
|
NA
|
13,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen-Käse-Ecken
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,2%
|
7,4%
|
18,1%
|
18,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,8%
|
5,9%
|
14,6%
|
14,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen-Käse-Ecken
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.029 Kj |
|
| |
|
246 kcal |
|
| KH: |
20,4 g |
81,6 Kcal |
33,2% |
| Fett |
12,1 g |
108,9 Kcal |
44,3% |
| Eiweiss |
13,8 g |
55,2 Kcal |
22,4% |
| Punkte | 5,4 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchen-Käse-Ecken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
