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Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen-Salat mit Senf-Dressing je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Hähnchen-Salat mit Senf-Dressing

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
77,0 6,6 NA 4,1 NA 3,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen-Salat mit Senf-Dressing

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,5% 2,4% 6,1% 4,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,1% 1,9% 4,9% 3,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Hähnchen-Salat mit Senf-DressingNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Hähnchen-Salat mit Senf-DressingNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen-Salat mit Senf-Dressing

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 324 Kj
77 kcal
KH: 6,6 g 26,4 Kcal 34,3%
Fett 4,1 g 36,9 Kcal 47,9%
Eiweiss 3,5 g 14,0 Kcal 18,2%
Punkte1,7
Brot­ein­heiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Salat mit Senf-DressingNetto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Hähnchen-Salat mit Senf-DressingNetto : Verteilung der Brennwerte


Hähnchen-Salat mit Senf-Dressing ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salate Zubereitungen
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