Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchenbrust Streifen -aus Hähnchenbrustfilets - küchenfertig gewürzt - tiefgefroren je 100 g
Produzent: Gut&Günstig
Näahrwerte je 100 g Hähnchenbrust Streifen -aus Hähnchenbrustfilets - küchenfertig gewürzt - tiefgefroren
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
111,0
|
1,4
|
NA
|
1,0
|
NA
|
24,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchenbrust Streifen -aus Hähnchenbrustfilets - küchenfertig gewürzt - tiefgefroren
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,0%
|
0,5%
|
1,5%
|
32,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,4%
|
0,4%
|
1,2%
|
25,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchenbrust Streifen -aus Hähnchenbrustfilets - küchenfertig gewürzt - tiefgefroren
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
472 Kj |
|
| |
|
111 kcal |
|
| KH: |
1,4 g |
5,6 Kcal |
5,0% |
| Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
8,1% |
| Eiweiss |
24,2 g |
96,8 Kcal |
87,2% |
| Punkte | 2,0 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchenbrust Streifen -aus Hähnchenbrustfilets - küchenfertig gewürzt - tiefgefroren ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gut&Günstig
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
