Nährwerte und Kalorien (kcal) Hefeteig für Blechkuchen (mit Vollkornmehl und Süßstoff) je 24 Stück
Produzent: Diverse
Näahrwerte je 24 Stück Hefeteig für Blechkuchen (mit Vollkornmehl und Süßstoff)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.615,0
|
253,4
|
NA
|
39,4
|
NA
|
61,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 24 Stück Hefeteig für Blechkuchen (mit Vollkornmehl und Süßstoff)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
73,4%
|
92,2%
|
58,7%
|
82,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
64,6%
|
73,7%
|
47,4%
|
65,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 24 Stück Hefeteig für Blechkuchen (mit Vollkornmehl und Süßstoff)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
6.761 Kj |
|
| |
|
1.615 kcal |
|
| KH: |
253,4 g |
1.013,8 Kcal |
62,8% |
| Fett |
39,4 g |
354,2 Kcal |
21,9% |
| Eiweiss |
61,7 g |
246,7 Kcal |
15,3% |
| Punkte | 31,3 |
|
| Broteinheiten |
21,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hefeteig für Blechkuchen (mit Vollkornmehl und Süßstoff) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Diverse
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen und Torten aus besonderen Teigen
