Nährwerte und Kalorien (kcal) Indian Chicken je 100 g
Produzent: K-Classic
Näahrwerte je 100 g Indian Chicken
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
122,0
|
17,9
|
NA
|
3,1
|
NA
|
5,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Indian Chicken
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,5%
|
6,5%
|
4,6%
|
7,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,9%
|
5,2%
|
3,7%
|
6,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Indian Chicken
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
514 Kj |
|
| |
|
122 kcal |
|
| KH: |
17,9 g |
71,6 Kcal |
58,7% |
| Fett |
3,1 g |
27,9 Kcal |
22,9% |
| Eiweiss |
5,7 g |
22,8 Kcal |
18,7% |
| Punkte | 2,4 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Indian Chicken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle K-Classic
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
