Nährwerte und Kalorien (kcal) Kakaomilch je 100 ml
Produzent: ja!
Näahrwerte je 100 ml Kakaomilch
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
74,0
|
8,3
|
NA
|
3,2
|
NA
|
3,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Kakaomilch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,4%
|
3,0%
|
4,8%
|
4,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,0%
|
2,4%
|
3,9%
|
3,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Kakaomilch
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
311 Kj |
|
|
|
74 kcal |
|
KH: |
8,3 g |
33,2 Kcal |
44,9% |
Fett |
3,2 g |
28,8 Kcal |
38,9% |
Eiweiss |
3,1 g |
12,4 Kcal |
16,8% |
Punkte | 1,6 |
|
Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kakaomilch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ja!
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchmischerzeugnisse