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Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffelpfanne mit Hähnchen je 500 g

Produzent: ALDI

g

Näahrwerte je 500 g Kartoffelpfanne mit Hähnchen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
81,0 9,0 NA 2,5 NA 5,5 NA

Bedarfsdeckung je 500 g Kartoffelpfanne mit Hähnchen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,7% 3,3% 3,7% 7,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,2% 2,6% 3,0% 5,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Kartoffelpfanne mit HähnchenALDI : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Kartoffelpfanne mit HähnchenALDI : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 500 g Kartoffelpfanne mit Hähnchen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 339 Kj
81 kcal
KH: 9,0 g 36,0 Kcal 44,4%
Fett 2,5 g 22,5 Kcal 27,8%
Eiweiss 5,5 g 22,0 Kcal 27,2%
Punkte1,6
Brot­ein­heiten 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Kartoffelpfanne mit HähnchenALDI Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Kartoffelpfanne mit HähnchenALDI : Verteilung der Brennwerte


Kartoffelpfanne mit Hähnchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
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