Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffelsalat Annas Best je 100 g
Produzent: Migros
Näahrwerte je 100 g Kartoffelsalat Annas Best
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
127,0
|
12,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
1,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffelsalat Annas Best
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
5,8%
|
4,4%
|
11,9%
|
2,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
5,1%
|
3,5%
|
9,6%
|
1,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kartoffelsalat Annas Best
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
530 Kj |
|
|
|
127 kcal |
|
KH: |
12,0 g |
48,0 Kcal |
37,8% |
Fett |
8,0 g |
72,0 Kcal |
56,7% |
Eiweiss |
1,5 g |
6,0 Kcal |
4,7% |
Punkte | 3,0 |
|
Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kartoffelsalat Annas Best ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salate Zubereitungen