Nährwerte und Kalorien (kcal) Knusperfilets Kentucky Style je 100 g
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 100 g Knusperfilets Kentucky Style
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
187,0
|
16,5
|
NA
|
7,4
|
NA
|
13,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Knusperfilets Kentucky Style
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,5%
|
6,0%
|
11,0%
|
18,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,5%
|
4,8%
|
8,9%
|
14,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knusperfilets Kentucky Style
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
786 Kj |
|
| |
|
187 kcal |
|
| KH: |
16,5 g |
66,0 Kcal |
35,3% |
| Fett |
7,4 g |
66,6 Kcal |
35,6% |
| Eiweiss |
13,6 g |
54,4 Kcal |
29,1% |
| Punkte | 3,9 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knusperfilets Kentucky Style ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
