Nährwerte und Kalorien (kcal) Korn & Lauch Schnitzel je 100 g
Produzent: GEFRO
Näahrwerte je 100 g Korn & Lauch Schnitzel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
343,0
|
53,8
|
NA
|
5,7
|
NA
|
15,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Korn & Lauch Schnitzel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,6%
|
19,6%
|
8,5%
|
21,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,7%
|
15,6%
|
6,9%
|
16,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Korn & Lauch Schnitzel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.382 Kj |
|
| |
|
343 kcal |
|
| KH: |
53,8 g |
215,2 Kcal |
62,7% |
| Fett |
5,7 g |
51,3 Kcal |
15,0% |
| Eiweiss |
15,9 g |
63,6 Kcal |
18,5% |
| Punkte | 6,4 |
|
| Broteinheiten |
4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Korn & Lauch Schnitzel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle GEFRO
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegetarische Erzeugnisse
