Nährwerte und Kalorien (kcal) Mandelmus weiss (Alnatura) je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Mandelmus weiss (Alnatura)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
643,0
|
5,6
|
NA
|
56,0
|
NA
|
22,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mandelmus weiss (Alnatura)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
29,2%
|
2,0%
|
83,6%
|
30,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
25,7%
|
1,6%
|
67,5%
|
24,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mandelmus weiss (Alnatura)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.656 Kj |
|
| |
|
643 kcal |
|
| KH: |
5,6 g |
22,4 Kcal |
3,5% |
| Fett |
56,0 g |
504,0 Kcal |
78,4% |
| Eiweiss |
22,9 g |
91,6 Kcal |
14,2% |
| Punkte | 16,9 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mandelmus weiss (Alnatura) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nuß- und Ölsamenerzeugnisse
