Nährwerte und Kalorien (kcal) Muffin mit Schokostückchen je 90 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 90 g Muffin mit Schokostückchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
387,0
|
45,0
|
NA
|
20,7
|
NA
|
5,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 90 g Muffin mit Schokostückchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,6%
|
16,4%
|
30,9%
|
6,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,5%
|
13,1%
|
24,9%
|
5,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 90 g Muffin mit Schokostückchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.620 Kj |
|
| |
|
387 kcal |
|
| KH: |
45,0 g |
180,0 Kcal |
46,5% |
| Fett |
20,7 g |
186,3 Kcal |
48,1% |
| Eiweiss |
5,2 g |
20,8 Kcal |
5,4% |
| Punkte | 8,8 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Muffin mit Schokostückchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen und Torten aus besonderen Teigen
