Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizza Classica Lachs je 100 g
Produzent: REWE
Näahrwerte je 100 g Pizza Classica Lachs
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
245,0
|
23,5
|
NA
|
11,7
|
NA
|
10,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pizza Classica Lachs
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
11,1%
|
8,5%
|
17,5%
|
14,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
9,8%
|
6,8%
|
14,1%
|
11,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pizza Classica Lachs
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.025 Kj |
|
|
|
245 kcal |
|
KH: |
23,5 g |
94,0 Kcal |
38,4% |
Fett |
11,7 g |
105,3 Kcal |
43,0% |
Eiweiss |
10,5 g |
42,0 Kcal |
17,1% |
Punkte | 5,4 |
|
Broteinheiten |
2,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizza Classica Lachs ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)