Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizza Speciale je 100 g
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 100 g Pizza Speciale
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
208,0
|
19,9
|
NA
|
9,1
|
NA
|
10,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pizza Speciale
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,5%
|
7,2%
|
13,6%
|
14,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,3%
|
5,8%
|
11,0%
|
11,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pizza Speciale
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
870 Kj |
|
| |
|
208 kcal |
|
| KH: |
19,9 g |
79,6 Kcal |
38,3% |
| Fett |
9,1 g |
81,9 Kcal |
39,4% |
| Eiweiss |
10,5 g |
42,0 Kcal |
20,2% |
| Punkte | 4,5 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizza Speciale ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
