Nährwerte und Kalorien (kcal) Premium Sandwich Pute je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Premium Sandwich Pute
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
225,0
|
20,5
|
NA
|
11,9
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Premium Sandwich Pute
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,2%
|
7,5%
|
17,8%
|
12,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,0%
|
6,0%
|
14,3%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Premium Sandwich Pute
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
942 Kj |
|
| |
|
225 kcal |
|
| KH: |
20,5 g |
82,0 Kcal |
36,4% |
| Fett |
11,9 g |
107,1 Kcal |
47,6% |
| Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
16,0% |
| Punkte | 5,1 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Premium Sandwich Pute ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Belegte Brote, Toasts, Frühstückscerealien
