Nährwerte und Kalorien (kcal) Premium Sandwich Salami Emmentaler je 100 g
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 100 g Premium Sandwich Salami Emmentaler
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
227,0
|
20,1
|
NA
|
12,0
|
NA
|
10,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Premium Sandwich Salami Emmentaler
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,3%
|
7,3%
|
17,9%
|
13,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,1%
|
5,8%
|
14,5%
|
11,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Premium Sandwich Salami Emmentaler
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
964 Kj |
|
| |
|
227 kcal |
|
| KH: |
20,1 g |
80,4 Kcal |
35,4% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
47,6% |
| Eiweiss |
10,3 g |
41,2 Kcal |
18,1% |
| Punkte | 5,1 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Premium Sandwich Salami Emmentaler ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sandwich
