gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Steinofen Tradizionale Speciale je 100 g

Produzent: Dr. Oetker

g

Näahrwerte je 100 g Steinofen Tradizionale Speciale

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
220,0 29,3 NA 7,0 NA 9,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Steinofen Tradizionale Speciale

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 10,0% 10,7% 10,4% 13,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 8,8% 8,5% 8,4% 10,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Steinofen Tradizionale SpecialeDr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Steinofen Tradizionale SpecialeDr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Steinofen Tradizionale Speciale

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 926 Kj
220 kcal
KH: 29,3 g 117,2 Kcal 53,3%
Fett 7,0 g 63,0 Kcal 28,6%
Eiweiss 9,8 g 39,2 Kcal 17,8%
Punkte4,4
Brot­ein­heiten 2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Steinofen Tradizionale SpecialeDr. Oetker Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Steinofen Tradizionale SpecialeDr. Oetker : Verteilung der Brennwerte


Steinofen Tradizionale Speciale ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)