Nährwerte und Kalorien (kcal) Tortelloni Ricotta-Spinat (Betty Bossi Good Food) je 400 g
Produzent: coop
Näahrwerte je 400 g Tortelloni Ricotta-Spinat (Betty Bossi Good Food)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
476,0
|
60,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
24,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 400 g Tortelloni Ricotta-Spinat (Betty Bossi Good Food)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,6%
|
21,8%
|
20,9%
|
32,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,0%
|
17,4%
|
16,9%
|
25,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 400 g Tortelloni Ricotta-Spinat (Betty Bossi Good Food)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.000 Kj |
|
| |
|
476 kcal |
|
| KH: |
60,0 g |
240,0 Kcal |
50,4% |
| Fett |
14,0 g |
126,0 Kcal |
26,5% |
| Eiweiss |
24,0 g |
96,0 Kcal |
20,2% |
| Punkte | 9,5 |
|
| Broteinheiten |
5,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tortelloni Ricotta-Spinat (Betty Bossi Good Food) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle coop
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (frisch)
