Nährwerte und Kalorien (kcal) Vetemjöl Kungsörnen je 100 g
Produzent: Coop
Näahrwerte je 100 g Vetemjöl Kungsörnen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
338,0
|
71,0
|
NA
|
1,5
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vetemjöl Kungsörnen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,4%
|
25,8%
|
2,2%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,5%
|
20,6%
|
1,8%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vetemjöl Kungsörnen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.412 Kj |
|
| |
|
338 kcal |
|
| KH: |
71,0 g |
284,0 Kcal |
84,0% |
| Fett |
1,5 g |
13,5 Kcal |
4,0% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
11,8% |
| Punkte | 5,8 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vetemjöl Kungsörnen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Coop
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mehl
