Nährwerte und Kalorien (kcal) Vitalis Weniger süß Knusper Apfel je 100 g
Produzent: Dr. Oetker
Näahrwerte je 100 g Vitalis Weniger süß Knusper Apfel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
398,0
|
62,0
|
NA
|
12,8
|
NA
|
8,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vitalis Weniger süß Knusper Apfel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,1%
|
22,5%
|
19,1%
|
11,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,9%
|
18,0%
|
15,4%
|
9,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vitalis Weniger süß Knusper Apfel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.675 Kj |
|
| |
|
398 kcal |
|
| KH: |
62,0 g |
248,0 Kcal |
62,3% |
| Fett |
12,8 g |
115,2 Kcal |
28,9% |
| Eiweiss |
8,7 g |
34,8 Kcal |
8,7% |
| Punkte | 8,1 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vitalis Weniger süß Knusper Apfel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse
