Nährwerte und Kalorien (kcal) Weizen-Vollkorn Sandwich je 1 Stück
Produzent: REWE
Näahrwerte je 1 Stück Weizen-Vollkorn Sandwich
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
93,0
|
16,2
|
NA
|
1,2
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Weizen-Vollkorn Sandwich
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,2%
|
5,9%
|
1,8%
|
4,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,7%
|
4,7%
|
1,4%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Weizen-Vollkorn Sandwich
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
391 Kj |
|
|
|
93 kcal |
|
KH: |
16,2 g |
64,8 Kcal |
69,7% |
Fett |
1,2 g |
10,8 Kcal |
11,6% |
Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
13,8% |
Punkte | 1,7 |
|
Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Weizen-Vollkorn Sandwich ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse