Nährwertabelle : HERZGUT Landmolkerei Schwarza eG
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bauernkäse 100 g 365 0,1 33,3 16,4 10
Brennessel Käse 100 g 365 2,4 29,5 20,3 9
Saure Sahne 100 g 116 3,3 10,0 3,1 3
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)