Nährwertabelle : La Española
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Natives Olivenöl Extra 100 g 840 0,0 93,3 0,0 24
Oliven mit Anchovis gefüllt 100 g 149 0,0 15,9 1,4 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)