Nährwertabelle : Märsch Importhandels GmbH
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Haselnusskerne 100 g 628 7,6 59,0 16,7 17
Sonnenblumenkerne Sirius 100 g 602 13,0 51,0 22,0 16
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)