Nährwertabelle : sywan
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Heringsfilethappen ( Sywan ) 100 g 180 3,8 11,5 15,2 4
PartyRöllchen 100 g 117 2,4 8,0 8,9 3
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)