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Fischerzeugnisse Nährwerte und Kalorien (kcal)

100 g
Kcal: 213
KH: 5,1
Fett: 16,2
EW: 11,6
Punkte:5
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 338
KH: 0,0
Fett: 32,5
EW: 11,4
Punkte:9
Produzent: Gut&Günstig
100 g
Kcal: 280
KH: 0,0
Fett: 25,6
EW: 12,5
Punkte:8
Produzent: Sea Gold
100 g
Kcal: 124
KH: 0,0
Fett: 8,0
EW: 13,0
Punkte:3
Produzent: Netto
100 g
Kcal: 341
KH: 0,0
Fett: 33,0
EW: 11,0
Punkte:9
Produzent: Nadler
100 g
Kcal: 73
KH: 0,1
Fett: 0,7
EW: 16,7
Punkte:1
Produzent: Kaufland
100 g
Kcal: 323
KH: 0,0
Fett: 29,8
EW: 14,7
Punkte:9
100 g
Kcal: 323
KH: 0,0
Fett: 29,8
EW: 14,7
Punkte:9
100 g
Kcal: 263
KH: 4,6
Fett: 21,5
EW: 11,8
Punkte:7
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 116
KH: 4,3
Fett: 4,3
EW: 13,0
Punkte:2
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 114
KH: 0,0
Fett: 1,4
EW: 25,4
Punkte:2
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 195
KH: 1,4
Fett: 15,4
EW: 12,7
Punkte:5
Produzent: Penny
100 g
Kcal: 166
KH: 0,1
Fett: 8,2
EW: 22,8
Punkte:4
Produzent: REWE
100 g
Kcal: 114
KH: 0,9
Fett: 7,2
EW: 11,3
Punkte:3
Produzent: REWE
100 g
Kcal: 153
KH: 2,5
Fett: 10,0
EW: 13,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 180
KH: 3,2
Fett: 11,6
EW: 15,5
Punkte:4
100 g
Kcal: 103
KH: 1,0
Fett: 6,6
EW: 9,1
Punkte:2
Produzent: elfin
100 g
Kcal: 121
KH: 0,2
Fett: 7,9
EW: 12,2
Punkte:3
Produzent: Homann
100 g
Kcal: 162
KH: 7,6
Fett: 9,0
EW: 12,4
Punkte:4
100 g
Kcal: 196
KH: 0,2
Fett: 14,1
EW: 17,0
Punkte:5
Produzent: Homann
100 g
Kcal: 162
KH: 7,6
Fett: 9,0
EW: 12,4
Punkte:4
100 g
Kcal: 193
KH: 9,9
Fett: 10,5
EW: 14,5
Punkte:4
100 g
Kcal: 147
KH: 2,2
Fett: 11,0
EW: 9,8
Punkte:4
Produzent: Rügen Fisch AG
100 g
Kcal: 136
KH: 3,1
Fett: 5,7
EW: 18,1
Punkte:3
100 g
Kcal: 213
KH: 3,5
Fett: 14,5
EW: 16,1
Punkte:5
100 g
Kcal: 222
KH: 8,5
Fett: 13,3
EW: 15,6
Punkte:5
Produzent: Armada
100 g
Kcal: 155
KH: 7,5
Fett: 7,9
EW: 13,1
Punkte:3
100 g
Kcal: 184
KH: 9,7
Fett: 9,2
EW: 15,3
Punkte:4
100 g
Kcal: 222
KH: 0,0
Fett: 17,9
EW: 15,7
Punkte:6
100 g
Kcal: 189
KH: 0,0
Fett: 14,8
EW: 14,5
Punkte:5
100 g
Kcal: 446
KH: 0,9
Fett: 46,4
EW: 6,2
Punkte:13
100 g
Kcal: 177
KH: 1,0
Fett: 13,0
EW: 14,0
Punkte:4
Produzent: Migros
100 g
Kcal: 191
KH: 0,3
Fett: 18,0
EW: 22,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 217
KH: 0,0
Fett: 15,8
EW: 19,1
Punkte:5
100 g
Kcal: 204
KH: 3,6
Fett: 16,0
EW: 11,0
Punkte:5
Produzent: Rügen Fisch AG
100 g
Kcal: 87
KH: 0,0
Fett: 1,4
EW: 18,6
Punkte:2
Produzent: 3 Glocken
100 g
Kcal: 157
KH: 28,8
Fett: 2,6
EW: 4,6
Punkte:3
Produzent: Nordsee
1 Stück
Kcal: 10
KH: 1,0
Fett: 0,4
EW: 0,8
Punkte:0
100 g
Kcal: 83
KH: 2,3
Fett: 2,1
EW: 13,7
Punkte:2
100 g
Kcal: 267
KH: 11,7
Fett: 21,7
EW: 5,7
Punkte:7
Produzent: Homann
100 g
Kcal: 171
KH: 0,1
Fett: 10,4
EW: 19,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 172
KH: 0,1
Fett: 10,4
EW: 19,2
Punkte:4
Produzent: Krone
100 g
Kcal: 186
KH: 0,4
Fett: 16,1
EW: 10,3
Punkte:5
Produzent: Larsen
100 g
Kcal: 273
KH: 1,7
Fett: 21,6
EW: 17,9
Punkte:7
Produzent: Lysell
200 g
Kcal: 412
KH: 2,0
Fett: 28,0
EW: 38,0
Punkte:10
Produzent: REWE
100 g
Kcal: 158
KH: 0,0
Fett: 1,4
EW: 36,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 174
KH: 0,0
Fett: 1,6
EW: 39,4
Punkte:3
100 g
Kcal: 113
KH: 0,0
Fett: 4,1
EW: 19,1
Punkte:2
Produzent: Friedrichs
100 g
Kcal: 117
KH: 0,1
Fett: 4,5
EW: 19,1
Punkte:2
100 g
Kcal: 138
KH: 0,0
Fett: 5,5
EW: 22,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 134
KH: 0,1
Fett: 3,9
EW: 24,7
Punkte:3
Produzent: Penny
100 g
Kcal: 113
KH: 0,1
Fett: 3,4
EW: 20,4
Punkte:2
Produzent: REWE
100 g
Kcal: 142
KH: 0,2
Fett: 6,2
EW: 21,3
Punkte:3
Produzent: Penny
100 g
Kcal: 134
KH: 0,0
Fett: 45,0
EW: 23,0
Punkte:7
Produzent: coop
100 g
Kcal: 158
KH: 7,5
Fett: 11,0
EW: 6,8
Punkte:4
Produzent: Linessa
100 g
Kcal: 100
KH: 1,0
Fett: 6,6
EW: 9,1
Punkte:2
Produzent: elfin
100 g
Kcal: 167
KH: 0,5
Fett: 12,0
EW: 14,0
Punkte:4
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 104
KH: 1,5
Fett: 1,5
EW: 21,0
Punkte:2
Produzent: Stockmeyer GmbH
100 g
Kcal: 200
KH: 3,8
Fett: 17,8
EW: 6,1
Punkte:5
Produzent: Diverse
100 g
Kcal: 156
KH: 10,3
Fett: 5,9
EW: 15,2
Punkte:3
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 172
KH: 2,3
Fett: 9,4
EW: 19,1
Punkte:4
100 g
Kcal: 160
KH: 0,0
Fett: 10,3
EW: 16,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 203
KH: 5,1
Fett: 14,5
EW: 13,0
Punkte:5
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 192
KH: 9,0
Fett: 12,0
EW: 11,5
Punkte:5
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 238
KH: 6,6
Fett: 17,5
EW: 12,5
Punkte:6
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 244
KH: 5,5
Fett: 21,8
EW: 6,5
Punkte:6
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 327
KH: 6,8
Fett: 30,0
EW: 7,3
Punkte:9
Produzent: Kaufland
100 g
Kcal: 189
KH: 4,3
Fett: 13,7
EW: 11,9
Punkte:5
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 209
KH: 0,0
Fett: 15,5
EW: 17,8
Punkte:5
100 g
Kcal: 189
KH: 4,0
Fett: 14,0
EW: 10,5
Punkte:5
Produzent: Hawesta
100 g
Kcal: 199
KH: 3,9
Fett: 15,2
EW: 11,6
Punkte:5
Produzent: EDEKA
100 g
Kcal: 172
KH: 2,1
Fett: 13,3
EW: 11,3
Punkte:4
100 g
Kcal: 174
KH: 3,8
Fett: 12,2
EW: 12,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 177
KH: 3,6
Fett: 14,5
EW: 8,0
Punkte:5
Produzent: Delikato
100 g
Kcal: 205
KH: 3,1
Fett: 16,3
EW: 11,7
Punkte:5
100 g
Kcal: 214
KH: 3,4
Fett: 16,7
EW: 12,6
Punkte:5
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 176
KH: 1,8
Fett: 14,1
EW: 10,7
Punkte:5
100 g
Kcal: 176
KH: 2,5
Fett: 13,6
EW: 11,1
Punkte:4
100 g
Kcal: 248
KH: 5,5
Fett: 19,2
EW: 13,0
Punkte:6
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 206
KH: 10,3
Fett: 12,7
EW: 12,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 180
KH: 3,9
Fett: 13,4
EW: 11,1
Punkte:4
100 g
Kcal: 184
KH: 1,8
Fett: 13,1
EW: 14,9
Punkte:5
100 g
Kcal: 171
KH: 2,2
Fett: 13,3
EW: 10,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 179
KH: 4,0
Fett: 15,0
EW: 7,0
Punkte:5
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 180
KH: 3,8
Fett: 11,5
EW: 15,2
Punkte:4
Produzent: sywan
100 g
Kcal: 255
KH: 4,9
Fett: 16,5
EW: 12,0
Punkte:6
Produzent: Dreimaster
100 g
Kcal: 185
KH: 6,5
Fett: 12,2
EW: 11,8
Punkte:4
Produzent: Fischerstolz
100 g
Kcal: 202
KH: 2,7
Fett: 16,0
EW: 11,7
Punkte:5
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 242
KH: 3,9
Fett: 20,0
EW: 11,4
Punkte:6
Produzent: REWE
100 g
Kcal: 248
KH: 5,5
Fett: 19,2
EW: 13,0
Punkte:6
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 199
KH: 4,9
Fett: 14,5
EW: 12,2
Punkte:5
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 226
KH: 4,6
Fett: 18,1
EW: 11,1
Punkte:6
Produzent: Rügen Fisch AG
100 g
Kcal: 136
KH: 4,4
Fett: 7,6
EW: 12,6
Punkte:3
Produzent: Hawesta
100 g
Kcal: 195
KH: 1,8
Fett: 15,0
EW: 13,0
Punkte:5
Produzent: Rügen Fisch AG
100 g
Kcal: 228
KH: 6,8
Fett: 17,3
EW: 11,3
Punkte:6
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 150
KH: 4,0
Fett: 10,0
EW: 11,0
Punkte:4
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 282
KH: 6,0
Fett: 25,0
EW: 8,0
Punkte:7
Produzent: coop
100 g
Kcal: 235
KH: 0,0
Fett: 19,0
EW: 16,0
Punkte:6
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 195
KH: 9,5
Fett: 13,0
EW: 10,0
Punkte:5
Produzent: Rio Mare
100 g
Kcal: 187
KH: 6,0
Fett: 15,0
EW: 7,0
Punkte:5
Produzent: Nadler
100 g
Kcal: 92
KH: 11,8
Fett: 1,7
EW: 7,3
Punkte:2
Produzent: Netto
100 g
Kcal: 210
KH: 0,0
Fett: 13,6
EW: 22,0
Punkte:5
Produzent: Kaufland
100 g
Kcal: 100
KH: 1,6
Fett: 5,0
EW: 12,1
Punkte:2
Produzent: Kaufland
100 g
Kcal: 382
KH: 1,0
Fett: 32,0
EW: 22,0
Punkte:10
100 g
Kcal: 89
KH: 6,4
Fett: 0,8
EW: 14,0
Punkte:2
Produzent: bofrost
100 g
Kcal: 259
KH: 4,0
Fett: 15,5
EW: 26,1
Punkte:6
100 g
Kcal: 102
KH: 1,7
Fett: 2,5
EW: 17,8
Punkte:2
100 g
Kcal: 158
KH: 0,0
Fett: 1,4
EW: 36,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 242
KH: 19,0
Fett: 14,0
EW: 10,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 186
KH: 0,0
Fett: 8,5
EW: 27,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 146
KH: 0,1
Fett: 4,5
EW: 22,5
Punkte:3
Produzent: Friedrichs
100 g
Kcal: 257
KH: 9,0
Fett: 22,2
EW: 5,3
Punkte:7
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 134
KH: 5,9
Fett: 9,5
EW: 6,2
Punkte:3
Produzent: Linessa
100 g
Kcal: 245
KH: 0,6
Fett: 20,7
EW: 14,6
Punkte:6
100 g
Kcal: 194
KH: 1,6
Fett: 10,7
EW: 22,7
Punkte:4
100 g
Kcal: 171
KH: 0,0
Fett: 10,5
EW: 19,2
Punkte:4
Produzent: REWE
1 Stück
Kcal: 40
KH: 1,2
Fett: 2,9
EW: 2,4
Punkte:1
Produzent: IKEA Food
100 g
Kcal: 201
KH: 1,0
Fett: 12,1
EW: 22,1
Punkte:5
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 76
KH: 0,1
Fett: 3,0
EW: 12,0
Punkte:2
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 102
KH: 0,0
Fett: 2,7
EW: 19,5
Punkte:2
Produzent: REWE
100 g
Kcal: 156
KH: 0,1
Fett: 8,0
EW: 20,9
Punkte:3
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 335
KH: 0,4
Fett: 29,0
EW: 18,0
Punkte:9
100 g
Kcal: 170
KH: 4,5
Fett: 12,7
EW: 9,4
Punkte:4
Produzent: Launis (DK)
100 g
Kcal: 85
KH: 1,0
Fett: 1,0
EW: 19,5
Punkte:2
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 121
KH: 1,3
Fett: 7,5
EW: 12,1
Punkte:3
100 g
Kcal: 305
KH: 0,0
Fett: 25,0
EW: 20,0
Punkte:8
100 g
Kcal: 164
KH: 5,9
Fett: 9,8
EW: 13,0
Punkte:4
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 176
KH: 3,0
Fett: 12,0
EW: 14,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 150
KH: 0,2
Fett: 8,4
EW: 18,3
Punkte:3
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 153
KH: 2,5
Fett: 10,0
EW: 13,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 199
KH: 1,2
Fett: 11,6
EW: 22,5
Punkte:5
Produzent: Krone
100 g
Kcal: 191
KH: 1,2
Fett: 15,8
EW: 11,0
Punkte:5
Produzent: EDEKA
100 g
Kcal: 124
KH: 2,5
Fett: 9,9
EW: 6,3
Punkte:3
Produzent: Popp
100 g
Kcal: 345
KH: 0,7
Fett: 30,0
EW: 18,0
Punkte:9
Produzent: EDEKA
100 g
Kcal: 66
KH: 1,9
Fett: 1,9
EW: 10,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 159
KH: 5,3
Fett: 9,0
EW: 14,1
Punkte:4
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 52
KH: 2,9
Fett: 1,1
EW: 7,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 215
KH: 2,0
Fett: 15,0
EW: 18,0
Punkte:5
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 246
KH: 5,5
Fett: 21,8
EW: 6,5
Punkte:7
100 g
Kcal: 231
KH: 4,0
Fett: 16,0
EW: 17,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 429
KH: 3,0
Fett: 43,0
EW: 9,0
Punkte:12
Produzent: Popp
100 g
Kcal: 171
KH: 2,4
Fett: 10,1
EW: 17,5
Punkte:4
Produzent: Diverse
100 g
Kcal: 118
KH: 0,0
Fett: 3,2
EW: 22,0
Punkte:2
Produzent: A&P
100 g
Kcal: 215
KH: 12,0
Fett: 10,0
EW: 19,0
Punkte:5
Produzent: coop
100 g
Kcal: 83
KH: 0,0
Fett: 0,8
EW: 19,0
Punkte:1
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 193
KH: 1,3
Fett: 10,9
EW: 22,7
Punkte:4
100 g
Kcal: 143
KH: 3,0
Fett: 4,7
EW: 22,2
Punkte:3
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 213
KH: 1,3
Fett: 15,0
EW: 18,2
Punkte:5
Produzent: Aldi
160 g
Kcal: 149
KH: 11,2
Fett: 1,5
EW: 24,0
Punkte:3
Produzent: coop
100 g
Kcal: 114
KH: 1,8
Fett: 2,0
EW: 22,0
Punkte:2
Produzent: Gut >Drei Eichen>
100 g
Kcal: 215
KH: 0,1
Fett: 15,0
EW: 20,0
Punkte:5
Produzent: Friedrichs
100 g
Kcal: 118
KH: 0,1
Fett: 0,2
EW: 29,0
Punkte:2
Produzent: REAL
100 g
Kcal: 117
KH: 0,0
Fett: 4,5
EW: 19,1
Punkte:2
100 g
Kcal: 129
KH: 0,0
Fett: 4,1
EW: 22,9
Punkte:3
Produzent: Diverse
100 g
Kcal: 100
KH: 1,0
Fett: 6,6
EW: 9,1
Punkte:2
Produzent: elfin
100 g
Kcal: 181
KH: 0,3
Fett: 14,0
EW: 13,5
Punkte:5
Produzent: Gut&Günstig
100 g
Kcal: 171
KH: 8,8
Fett: 10,0
EW: 11,0
Punkte:4
Produzent: Rügen Fisch AG
100 g
Kcal: 171
KH: 0,1
Fett: 10,4
EW: 19,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 172
KH: 0,1
Fett: 10,5
EW: 19,2
Punkte:4
Produzent: Diverse
100 g
Kcal: 172
KH: 0,1
Fett: 10,5
EW: 19,2
Punkte:4
Produzent: EDEKA
100 g
Kcal: 129
KH: 1,2
Fett: 6,0
EW: 17,5
Punkte:3
Produzent: IKEA Food
100 g
Kcal: 325
KH: 4,8
Fett: 30,0
EW: 9,0
Punkte:9
Produzent: Rügen Feinkost
100 g
Kcal: 335
KH: 9,4
Fett: 29,6
EW: 7,5
Punkte:9
Produzent: Delikato
100 g
Kcal: 347
KH: 8,2
Fett: 32,1
EW: 5,9
Punkte:9
Produzent: ja!
100 g
Kcal: 311
KH: 6,2
Fett: 28,6
EW: 7,2
Punkte:8
Produzent: Penny
100 g
Kcal: 144
KH: 0,0
Fett: 5,4
EW: 23,9
Punkte:3
Produzent: Unser Land
100 g
Kcal: 218
KH: 0,0
Fett: 15,4
EW: 19,8
Punkte:5
100 g
Kcal: 195
KH: 7,2
Fett: 18,0
EW: 2,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 656
KH: 25,0
Fett: 48,0
EW: 31,0
Punkte:16
100 g
Kcal: 102
KH: 0,0
Fett: 2,3
EW: 20,1
Punkte:2
100 g
Kcal: 195
KH: 8,2
Fett: 11,3
EW: 15,4
Punkte:5
100 g
Kcal: 182
KH: 0,0
Fett: 10,0
EW: 23,0
Punkte:4
Produzent: ja!
100 g
Kcal: 172
KH: 0,0
Fett: 9,6
EW: 21,5
Punkte:4
100 g
Kcal: 189
KH: 0,0
Fett: 12,3
EW: 19,5
Punkte:5
Produzent: Kaufland
90 g
Kcal: 202
KH: 0,0
Fett: 14,0
EW: 19,0
Punkte:5
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 201
KH: 0,0
Fett: 11,8
EW: 23,1
Punkte:5
Produzent: Kaufland
100 g
Kcal: 212
KH: 0,0
Fett: 12,9
EW: 24,0
Punkte:5
Produzent: ja!
100 g
Kcal: 275
KH: 1,3
Fett: 21,8
EW: 18,5
Punkte:7
Produzent: Saupiquet
100 g
Kcal: 194
KH: 0,0
Fett: 11,0
EW: 26,0
Punkte:4
Produzent: Saupiquet
100 g
Kcal: 277
KH: 0,0
Fett: 25,0
EW: 13,0
Punkte:7
Produzent: Coop
100 g
Kcal: 184
KH: 9,1
Fett: 11,4
EW: 10,8
Punkte:4
Produzent: Iglo
100 g
Kcal: 191
KH: 5,3
Fett: 12,1
EW: 15,3
Punkte:5
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 210
KH: 11,0
Fett: 15,1
EW: 6,5
Punkte:5
Produzent: Diverse
100 g
Kcal: 132
KH: 3,6
Fett: 8,1
EW: 11,0
Punkte:3
Produzent: Rügen Fisch AG
100 g
Kcal: 170
KH: 0,0
Fett: 14,0
EW: 11,0
Punkte:4
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 250
KH: 21,0
Fett: 14,0
EW: 11,0
Punkte:6
Produzent: Larsen
100 g
Kcal: 315
KH: 7,1
Fett: 27,3
EW: 9,7
Punkte:8
Produzent: Gut und Günstig
100 g
Kcal: 137
KH: 8,8
Fett: 8,5
EW: 5,6
Punkte:3
Produzent: Belight
100 g
Kcal: 181
KH: 0,0
Fett: 11,0
EW: 20,5
Punkte:4
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 133
KH: 0,0
Fett: 5,0
EW: 22,0
Punkte:3
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 333
KH: 0,0
Fett: 2,9
EW: 75,7
Punkte:6
100 g
Kcal: 212
KH: 0,8
Fett: 13,0
EW: 23,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 225
KH: 11,7
Fett: 17,1
EW: 5,7
Punkte:6
Produzent: Homann
100 g
Kcal: 596
KH: 2,3
Fett: 63,0
EW: 5,0
Punkte:17
100 g
Kcal: 147
KH: 9,9
Fett: 6,2
EW: 13,0
Punkte:3
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 204
KH: 27,0
Fett: 10,0
EW: 1,5
Punkte:5
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 112
KH: 0,1
Fett: 1,1
EW: 25,3
Punkte:2
Produzent: EDEKA
100 g
Kcal: 275
KH: 1,3
Fett: 21,8
EW: 18,5
Punkte:7
Produzent: Saupiquet
100 g
Kcal: 113
KH: 0,0
Fett: 1,0
EW: 26,0
Punkte:2
Produzent: Kaufland
100 g
Kcal: 134
KH: 2,0
Fett: 1,5
EW: 28,0
Punkte:2
Produzent: 3 Glocken
100 g
Kcal: 183
KH: 0,0
Fett: 9,0
EW: 25,4
Punkte:4
Produzent: Saupiquet
100 g
Kcal: 100
KH: 0,0
Fett: 0,5
EW: 24,0
Punkte:2
Produzent: Rio Mare
100 g
Kcal: 181
KH: 0,1
Fett: 9,3
EW: 24,3
Punkte:4
100 g
Kcal: 106
KH: 0,1
Fett: 1,0
EW: 24,2
Punkte:2
Produzent: Penny
100 g
Kcal: 111
KH: 0,1
Fett: 1,1
EW: 25,3
Punkte:2
Produzent: ALDI
100 g
Kcal: 95
KH: 6,3
Fett: 3,5
EW: 9,6
Punkte:2
Produzent: Dreistern
100 g
Kcal: 178
KH: 0,5
Fett: 11,3
EW: 18,5
Punkte:4
Produzent: Saupiquet
100 g
Kcal: 194
KH: 0,0
Fett: 10,0
EW: 26,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 118
KH: 0,0
Fett: 1,6
EW: 26,0
Punkte:2
Produzent: Migros
100 g
Kcal: 197
KH: 0,1
Fett: 11,3
EW: 23,8
Punkte:5
Produzent: Aldi
185 g
Kcal: 370
KH: 0,0
Fett: 22,2
EW: 42,6
Punkte:9
Produzent: Saupiquet
100 g
Kcal: 181
KH: 0,1
Fett: 9,3
EW: 24,3
Punkte:4
100 g
Kcal: 80
KH: 5,3
Fett: 2,3
EW: 11,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 95
KH: 6,3
Fett: 3,5
EW: 9,6
Punkte:2
Produzent: Kaufland
90 g
Kcal: 222
KH: 1,1
Fett: 17,5
EW: 15,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 169
KH: 1,4
Fett: 12,4
EW: 12,9
Punkte:4
100 g
Kcal: 91
KH: 0,2
Fett: 1,3
EW: 19,7
Punkte:2
Produzent: ja!
100 g
Kcal: 107
KH: 0,0
Fett: 0,8
EW: 25,0
Punkte:2
Produzent: Saupiquet
100 g
Kcal: 107
KH: 0,0
Fett: 0,8
EW: 25,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 156
KH: 8,9
Fett: 7,2
EW: 12,7
Punkte:3
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 156
KH: 8,9
Fett: 7,2
EW: 12,7
Punkte:3
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 195
KH: 9,5
Fett: 13,0
EW: 10,0
Punkte:5
Produzent: Saupiquet
100 g
Kcal: 112
KH: 0,1
Fett: 1,1
EW: 25,3
Punkte:2
Produzent: Dreimaster
100 g
Kcal: 167
KH: 6,1
Fett: 7,0
EW: 19,3
Punkte:4
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 161
KH: 10,7
Fett: 7,9
EW: 10,0
Punkte:4
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 155
KH: 10,9
Fett: 6,2
EW: 12,6
Punkte:3
Produzent: Appel
100 g
Kcal: 140
KH: 9,8
Fett: 8,4
EW: 6,4
Punkte:3
Produzent: Leicht&Fit
100 g
Kcal: 196
KH: 2,5
Fett: 16,3
EW: 9,4
Punkte:5
Produzent: Lidl
100 g
Kcal: 182
KH: 4,8
Fett: 12,4
EW: 12,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 111
KH: 0,1
Fett: 1,0
EW: 25,5
Punkte:2
Produzent: Armada
100 g
Kcal: 97
KH: 0,1
Fett: 0,6
EW: 23,0
Punkte:2
Produzent: Armada
100 g
Kcal: 281
KH: 0,1
Fett: 20,5
EW: 24,2
Punkte:7
Produzent: 3 Glocken
100 g
Kcal: 168
KH: 0,5
Fett: 7,7
EW: 24,3
Punkte:4
100 g
Kcal: 137
KH: 0,0
Fett: 5,0
EW: 23,0
Punkte:3
Produzent: Connetable
100 g
Kcal: 178
KH: 12,0
Fett: 10,0
EW: 10,0
Punkte:4
Produzent: Coop
100 g
Kcal: 134
KH: 0,1
Fett: 3,9
EW: 24,7
Punkte:3
Produzent: Sea Gold
100 g
Kcal: 195
KH: 2,9
Fett: 15,2
EW: 11,7
Punkte:5
Produzent: Appel Feinkost
200 g
Kcal: 403
KH: 13,0
Fett: 27,2
EW: 26,0
Punkte:10
Produzent: Dreimaster
100 g
Kcal: 481
KH: 1,0
Fett: 49,0
EW: 9,0
Punkte:13
Produzent: Popp
100 g
Kcal: 146
KH: 4,5
Fett: 9,2
EW: 11,2
Punkte:3
100 g
Kcal: 363
KH: 0,0
Fett: 31,8
EW: 19,3
Punkte:10
Produzent: Penny
100 g
Kcal: 192
KH: 4,5
Fett: 13,3
EW: 13,4
Punkte:5
Produzent: Rügen Fisch AG
100 g
Kcal: 175
KH: 0,1
Fett: 11,0
EW: 19,0
Punkte:4
Produzent: TIP
100 g
Kcal: 121
KH: 12,9
Fett: 4,0
EW: 8,4
Punkte:2
Produzent: Krone
100 g
Kcal: 112
KH: 0,1
Fett: 1,1
EW: 25,3
Punkte:2
Übergeordnete Kategorie: Fisch und Fischerzeugnisse, Muscheltiere
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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