Nährwertabelle : Alpenmark
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Allgäuer Brotzeitkäse Käsebuffet würzig 100 g 373 0,5 29,0 28,0 9
Allgäuer Scheiben, Classic 100 g 331 3,5 26,2 20,2 8
Allgäuer Scheiben, Schnittlauch 100 g 251 2,4 16,0 23,4 6
Appenzeller (1 Scheibe = 19g) 100 g 379 0,0 31,0 25,0 10
Bayerischer Bauernkäse Käsebuffet würzig 100 g 396 0,5 34,0 21,0 10
Bayrischer Limburger 100 g 266 0,3 19,0 23,5 7
Butterkäse 100 g 330 0,1 26,0 24,0 8
Camembert gebacken 1 Stück 245 11,3 16,5 12,8 6
Cremige Frischkäsezubereitung mit Kräutern 100 g 241 2,5 23,0 6,0 7
Cremiger Weichkäse mit grünem Pfeffer Aldi 100 g 418 0,5 40,0 14,0 11
Dänischer Frischkäse 100 g 249 3,2 23,5 5,7 7
Edamer 1 Stück 125 0,0 9,2 10,4 3
Emmentaler Käse 100 g 377 0,0 29,0 28,8 10
Französischer Landkäse Käsebuffet würzig 100 g 334 0,5 28,0 21,0 9
Frischkäse Paprika-Chili 100 g 232 2,4 22,0 58,0 6
Frischkäse Scheiben Paprika-Chili 100 g 309 3,3 28,5 9,7 8
Frischkäse mit Kräutern 100 g 207 5,3 15,0 12,2 5
Frischkäse, dänischer 100 g 251 3,9 24,2 5,0 7
Frischkäsezubereitung, cremige 100 g 237 4,6 22,0 5,2 6
Gouda Scheiben 48% i tr 1 Stück 120 0,0 9,8 8,0 3
Holländer Scheibletten 100 g 283 5,0 23,0 14,0 7
Holländischer Gouda extra pikant 100 g 407 0,0 34,0 26,0 11
Irischer Cheddar Käsebuffet würzig 100 g 390 0,5 32,0 26,0 10
Kasländer, leicht&aromatisch 100 g 254 0,1 16,0 27,5 6
Käse für den Ofen 100 g 352 0,1 32,0 16,0 9
Käse mit Brennnessel 25 g 93 0,1 7,8 5,8 2
Käse mit Bärlauch 25 g 102 0,1 8,8 5,8 3
Käseaufschnitt 100 g 318 0,0 24,2 25,1 8
Körniger Frischkäse, mit fettarmen Joghurt 100 g 70 1,6 0,5 15,0 1
Körniger Frischkäse 100 g 95 1,0 4,3 13,0 2
Körniger Frischkäse 100 g 102 2,0 4,6 13,2 2
Obazter 100 g 347 3,0 31,0 14,0 9
Peppasweet 100 g 232 5,8 20,8 5,3 6
Quark 50 g 53 4,0 1,0 7,0 1
Schinken-Käse (Scheiben) 1 Stück 65 1,0 5,0 4,0 2
Ziegenkäse 100 g 377 1,0 31,3 22,8 10
emmentaler 100 g 395 0,0 31,0 29,0 10
Österreichischer Bergkäse Aldi 100 g 383 0,0 30,0 27,0 10
österreichischer Bergkäse 100 g 360 0,0 28,0 27,0 9
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)