Nährwertabelle : Globus
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Frischeiwaffeln - Korrekt (Stück 42 gr) 100 g 474 48,2 27,4 8,1 11
Herzogin Kartoffeln 100 g 144 21,0 5,5 2,5 3
Hollänischer Gouda (gerieben, 48% Fett i. Tr.) 150 g 552 2,2 45,0 34,5 14
Karotten-Salat 100 g 27 5,9 0,1 0,6 0
Oma Fanny Pizzateig 100 g 247 0,3 4,0 44,0 5
Orangen-Acerolasaft - Milde Orange 250 ml 113 24,0 0,5 1,8 2
Pizza amerikanische Art Hawaii 100 g 222 28,9 7,9 8,9 5
Pizzafleischkäse 100 g 223 2,6 18,2 12,3 6
Pommes Wellenschnitt - Actifry 100 g 150 23,5 4,5 2,5 3
Tomate-Basilikum Käse hauchfein geschnitten 100 g 354 1,0 29,8 20,5 9
reiswaffeln mit meersalz 100 g 381 80,6 3,0 7,8 7
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)