Nährwertabelle : Humana Milchindustrie GmbH
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Eishörnchen (Buttermilch-Zitrone) 120 ml 169 26,6 5,8 2,2 3
Fürst Pückler-Art Diäteiskrem 100 g 101 11,7 5,5 2,2 2
Milchreis mit Zimt-Zitronen-Geschmack 100 g 122 22,2 2,3 3,0 2
Pro Yogo Naturelle Probiotisches Joghurt 150 g 110 8,7 5,4 6,6 2
Speisequark Magerstufe GUTBIO 100 g 68 3,9 0,3 12,2 1
Stracciatella Quark mit Schokoraspeln, 200g Becher 100 g 153 15,2 7,2 6,0 3
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)