Nährwertabelle : Reformhaus
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Amaranth Schokolette Zartbitter 100 g 462 50,6 25,4 7,7 11
Apfel-Mango Beutelsbacher 100 ml 52 12,2 0,2 0,3 1
Bio Inkabrot mit Amaranth 100 g 216 30,8 6,4 8,7 4
Florentin Falafel 100 g 180 15,6 9,7 7,7 4
Holsteiner Liesel Pflanzliches Schmalz 100 g 783 5,9 83,9 1,0 22
Pfeilwurzelmehl 100 g 336 83,5 0,0 0,4 6
Sesam Zauber 100 g 340 50,0 12,0 8,0 7
Sesamkrokant 100 g 558 45,1 34,6 16,6 13
Vollkorn Spaghetti bio 100 g 324 65,4 2,0 11,5 6
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)