Nährwertabelle : T.M.A.
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Joghurt 0,1 % Fett 100 g 84 15,5 0,1 4,4 1
Zu Favoriten zufügen ,Milchprodukte allgemein
Joghurt Crisp (Joghurt creme und Müsli) (Desira) 100 g 124 15,7 4,3 4,9 3
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Joghurt Vanille BIAC 100 g 93 15,2 1,5 3,9 2
Zu Favoriten zufügen ,Milchprodukte allgemein
Pure Fruit - Erdbeer-Apfel-Karotten Drink 100 ml 51 11,9 0,1 0,3 1
Zu Favoriten zufügen ,Fruchtgemüse
Tofu Räuchertofu 100 g 175 3,6 9,4 19,1 4
Zu Favoriten zufügen ,Sojaprodukte
grazil Waldfrucht 0,9 100 g 90 17,1 0,7 3,9 2
Zu Favoriten zufügen ,Milch und Sauermilch (best. Hersteller)
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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