Nährwertabelle : Aerzener Brot und Kuchen GmbH
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Aerzener Roggenkraft 100 g 197 36,6 1,2 5,9 3
Bienenstich 100 g 253 28,1 13,3 5,1 6
Bienenstich 100 g 273 30,8 14,2 4,5 6
Bio-Brot Vierkorn 100 g 176 36,2 1,6 4,1 3
Donaumelodie 100 g 316 36,7 16,8 3,5 7
Eiweiß Toastbrötchen 1 Stück 180 11,4 7,8 16,0 4
Kirsch-Schokokuchen 112g 1St. 100 g 345 37,9 18,7 5,1 8
Oktoberfest-Brötchen 1 Stück 146 29,4 0,9 5,1 3
Roggenvollkornbrot 55 g 91 17,7 1,1 2,8 2
Sonnenblumenkernbrot 100 g 212 31,1 4,9 6,4 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)