Nährwertabelle : Delikato
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bolognsese 100 g 86 7,2 3,7 6,1 2
Bèchamel Soße 100 ml 162 6,0 15,0 0,8 4
Delikato Chili Sauce 100 g 83 19,5 0,2 0,7 1
Heringsfilet in Joghurtsoße mit Gartenkräutern 100 g 177 3,6 14,5 8,0 5
Heringssalat 100 g 230 11,9 17,9 5,0 6
Joghurt Dressing Light 100 ml 107 11,2 5,8 2,5 2
Kartoffel 1-2-3 feine Sour-Cream 100 ml 376 6,5 38,4 1,1 11
Knoblauch Dressing 100 ml 259 10,5 23,2 2,0 7
Mayonaise mit 80% Rapsöl 100 ml 712 2,9 77,4 0,8 20
Pfannengemüse 100 g 47 6,6 1,0 1,5 1
Remoulade 100 g 619 6,1 65,8 0,6 18
Sahne Heringsfilet mit frischer Sahne 100 g 335 9,4 29,6 7,5 9
Salatcreme mit 29% Rapsöl 100 ml 312 9,8 29,9 0,5 9
Tomatenketchup leicht 100 g 62 12,1 0,2 2,0 1
Tsatsiki 100 g 173 5,8 14,8 4,2 5
delikato Tomatenketchup 100 g 103 22,9 0,1 1,9 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)