Nährwertabelle : zurück zum Ursprung
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bergbauernmilch 0,9% 100 g 42 4,9 0,9 3,5 1
Frischkäse Natur, 45% F.i.T. 100 g 186 3,5 14,5 10,5 5
Karottenbrot 100 g 205 37,4 2,7 7,8 4
Knusperspitz Natur 100 g 268 52,7 1,3 11,3 5
Kornweckerl Kürbiskern 100 g 267 48,3 3,0 9,5 5
Leichte Murauer Bergbauernmilch 100 ml 42 4,9 0,9 3,5 1
Walnussbrot 100 g 256 34,0 8,8 7,0 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)