Nährwertabelle : Gartenkrone
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Beerenmischung (Aldi) 100 g 59 12,1 0,6 1,4 1
Beerenmischung (Tiefkühlung) ALDI 100 g 47 7,4 0,6 0,9 1
Buttergemüse 100 g 90 8,0 5,0 3,3 2
Buttergemüse 100 g 89 8,2 5,1 2,5 2
Delikatess Gurken 100 g 9 1,2 0,1 0,8 0
Erbsen mit Möhrchen 100 g 43 7,7 0,0 3,1 1
Gurkentopf 100 g 22 2,8 0,6 0,9 0
Hojiblanca schwarze Oliven entsteint 100 g 157 6,3 13,5 0,8 4
Kidney Bohnen 100 g 98 11,1 1,0 8,0 2
Käferbohnen 100 g 108 15,5 1,0 6,8 2
Linsen 100 g 66 9,4 0,3 4,7 1
Party Champignons (Aldi) 100 g 43 3,4 0,6 4,1 1
Pfannengemüse, Feinschmecker Art 100 g 67 8,7 2,5 2,5 1
Prinzessbohnen fein (Dose) 100 g 21 3,1 0,3 1,4 0
Rahmspinat Gartenkrone 100 g 42 2,6 2,7 1,7 1
Rahmspinat 100 g 55 3,3 3,0 3,6 1
Reis-Gemüse-Mix 100 g 80 13,6 1,8 2,4 2
Sonnenmais 100 g 72 10,2 1,5 2,5 1
Tomaten fein gehackt 100 g 17 3,0 0,1 1,1 0
Tomaten passiert Gartenkrone 100 g 23 3,0 0,2 1,3 0
Weinsauerkraut 100 g 25 2,7 0,1 1,1 0
Winter Frucht - Mix Gartenkrone Aldi 100 g 51 10,7 0,2 0,6 1
Zarte Mischung, Gartenkrone, Aldi 100 g 67 9,9 2,0 2,4 1
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)