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Beerenobst Nährwerte und Kalorien (kcal)

100 g
Kcal: 49
KH: 8,7
Fett: 0,1
EW: 0,8
Punkte:1
Produzent: Gut und Günstig
100 g
Kcal: 50
KH: 9,5
Fett: 0,5
EW: 1,2
Punkte:1
Produzent: Norma
100 g
Kcal: 48
KH: 10,1
Fett: 0,2
EW: 1,4
Punkte:1
Produzent: EDEKA
100 g
Kcal: 56
KH: 5,9
Fett: 1,1
EW: 2,2
Punkte:1
Produzent: EDEKA
100 g
Kcal: 59
KH: 12,1
Fett: 0,6
EW: 1,4
Punkte:1
Produzent: Gartenkrone
100 g
Kcal: 47
KH: 7,4
Fett: 0,6
EW: 0,9
Punkte:1
Produzent: Gartenkrone
100 g
Kcal: 57
KH: 11,0
Fett: 1,0
EW: 1,0
Punkte:1
Produzent: Migros
100 g
Kcal: 71
KH: 15,6
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 71
KH: 15,6
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 46
KH: 8,0
Fett: 0,3
EW: 1,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 287
KH: 68,0
Fett: 0,6
EW: 2,5
Punkte:5
Produzent: Alnatura
100 g
Kcal: 43
KH: 10,0
Fett: 0,1
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 43
KH: 7,6
Fett: 0,5
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 34
KH: 6,2
Fett: 0,3
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 50
KH: 11,8
Fett: 0,1
EW: 0,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 39
KH: 7,3
Fett: 0,3
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 269
KH: 65,3
Fett: 0,1
EW: 0,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 75
KH: 17,1
Fett: 0,2
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 74
KH: 16,2
Fett: 0,2
EW: 0,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 244
KH: 42,0
Fett: 2,0
EW: 3,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 34
KH: 6,2
Fett: 0,3
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 177
KH: 31,7
Fett: 1,5
EW: 2,6
Punkte:3
100 g
Kcal: 36
KH: 6,5
Fett: 0,3
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 30
KH: 2,7
Fett: 1,0
EW: 1,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 54
KH: 11,6
Fett: 0,3
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 34
KH: 4,0
Fett: 0,8
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 267
KH: 64,0
Fett: 0,4
EW: 0,4
Punkte:4
100 g
Kcal: 72
KH: 15,2
Fett: 0,5
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 74
KH: 14,3
Fett: 0,8
EW: 1,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 279
KH: 23,6
Fett: 8,7
EW: 11,8
Punkte:6
100 g
Kcal: 30
KH: 2,7
Fett: 1,0
EW: 1,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 29
KH: 2,6
Fett: 1,0
EW: 1,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 30
KH: 2,7
Fett: 1,0
EW: 1,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 175
KH: 15,8
Fett: 5,8
EW: 7,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 31
KH: 2,8
Fett: 1,0
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 34
KH: 3,5
Fett: 1,0
EW: 1,3
Punkte:1
Produzent: Kaufland
100 g
Kcal: 25
KH: 5,1
Fett: 0,2
EW: 0,9
Punkte:0
100 g
Kcal: 317
KH: 77,3
Fett: 0,8
EW: 0,1
Punkte:5
Produzent: Penny
100 g
Kcal: 32
KH: 5,5
Fett: 0,4
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 54
KH: 12,5
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 35
KH: 6,4
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 68
KH: 15,7
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 66
KH: 14,8
Fett: 0,2
EW: 0,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 262
KH: 43,2
Fett: 3,1
EW: 7,1
Punkte:5
100 g
Kcal: 32
KH: 5,5
Fett: 0,4
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 31
KH: 5,3
Fett: 0,4
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 31
KH: 5,3
Fett: 0,4
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 252
KH: 43,1
Fett: 3,1
EW: 6,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 34
KH: 5,8
Fett: 0,4
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 268
KH: 65,1
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:4
100 g
Kcal: 49
KH: 10,9
Fett: 1,0
EW: 6,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 42
KH: 7,4
Fett: 0,6
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 59
KH: 13,3
Fett: 0,2
EW: 0,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 45
KH: 8,4
Fett: 0,5
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 271
KH: 65,8
Fett: 0,2
EW: 0,2
Punkte:5
100 g
Kcal: 74
KH: 17,0
Fett: 0,3
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 74
KH: 16,1
Fett: 0,4
EW: 0,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 274
KH: 46,7
Fett: 3,8
EW: 4,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 42
KH: 7,4
Fett: 0,6
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 41
KH: 7,2
Fett: 0,6
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 41
KH: 7,3
Fett: 0,6
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 222
KH: 38,9
Fett: 3,2
EW: 3,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 44
KH: 7,7
Fett: 0,6
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 33
KH: 6,1
Fett: 0,6
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 38
KH: 6,0
Fett: 0,0
EW: 1,0
Punkte:1
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 47
KH: 7,4
Fett: 0,9
EW: 0,9
Punkte:1
Produzent: bofrost
100 g
Kcal: 83
KH: 19,0
Fett: 0,5
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 28
KH: 6,0
Fett: 0,0
EW: 1,0
Punkte:0
100 g
Kcal: 38
KH: 7,4
Fett: 0,5
EW: 0,6
Punkte:1
Produzent: Alnatura
100 g
Kcal: 34
KH: 4,8
Fett: 0,3
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 56
KH: 12,4
Fett: 0,1
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 39
KH: 6,0
Fett: 0,3
EW: 1,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 268
KH: 64,8
Fett: 0,1
EW: 0,5
Punkte:4
100 g
Kcal: 68
KH: 15,5
Fett: 0,1
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 68
KH: 14,6
Fett: 0,2
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 252
KH: 33,3
Fett: 2,1
EW: 10,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 34
KH: 4,8
Fett: 0,3
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 33
KH: 4,7
Fett: 0,3
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 32
KH: 4,6
Fett: 0,3
EW: 1,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 173
KH: 24,5
Fett: 1,5
EW: 6,6
Punkte:3
100 g
Kcal: 35
KH: 5,0
Fett: 0,3
EW: 1,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 26
KH: 4,5
Fett: 0,3
EW: 1,3
Punkte:0
100 g
Kcal: 28
KH: 5,0
Fett: 0,3
EW: 1,4
Punkte:0
Produzent: REWE
100 g
Kcal: 39
KH: 6,7
Fett: 0,7
EW: 1,3
Punkte:1
Produzent: REWE
100 g
Kcal: 277
KH: 66,8
Fett: 0,1
EW: 0,5
Punkte:5
100 g
Kcal: 251
KH: 43,2
Fett: 0,8
EW: 6,1
Punkte:4
100 g
Kcal: 27
KH: 5,0
Fett: 0,2
EW: 1,2
Punkte:0
100 g
Kcal: 43
KH: 7,3
Fett: 0,2
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 67
KH: 15,5
Fett: 0,0
EW: 0,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 102
KH: 22,4
Fett: 0,1
EW: 0,9
Punkte:2
100 g
Kcal: 272
KH: 65,7
Fett: 0,1
EW: 0,4
Punkte:5
100 g
Kcal: 75
KH: 16,9
Fett: 0,1
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 75
KH: 16,1
Fett: 0,1
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 250
KH: 40,0
Fett: 1,1
EW: 6,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 43
KH: 7,3
Fett: 0,2
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 43
KH: 7,1
Fett: 0,2
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 42
KH: 7,2
Fett: 0,2
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 182
KH: 30,8
Fett: 0,8
EW: 4,6
Punkte:3
100 g
Kcal: 45
KH: 7,6
Fett: 0,2
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 57
KH: 10,3
Fett: 0,2
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 70
KH: 16,1
Fett: 0,0
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 114
KH: 24,8
Fett: 0,1
EW: 1,1
Punkte:2
100 g
Kcal: 81
KH: 18,2
Fett: 0,1
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 82
KH: 17,5
Fett: 0,1
EW: 0,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 57
KH: 10,3
Fett: 0,2
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 56
KH: 10,0
Fett: 0,2
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 56
KH: 10,1
Fett: 0,2
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 207
KH: 37,4
Fett: 0,7
EW: 4,7
Punkte:4
100 g
Kcal: 59
KH: 10,7
Fett: 0,2
EW: 1,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 51
KH: 9,2
Fett: 0,2
EW: 0,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 67
KH: 15,9
Fett: 0,0
EW: 0,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 108
KH: 23,7
Fett: 0,1
EW: 0,7
Punkte:2
100 g
Kcal: 275
KH: 66,4
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 78
KH: 17,8
Fett: 0,1
EW: 0,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 78
KH: 17,0
Fett: 0,1
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 252
KH: 43,4
Fett: 0,9
EW: 4,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 51
KH: 9,2
Fett: 0,2
EW: 0,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 50
KH: 9,0
Fett: 0,2
EW: 0,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 50
KH: 9,0
Fett: 0,2
EW: 0,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 208
KH: 37,5
Fett: 0,8
EW: 3,7
Punkte:4
100 g
Kcal: 53
KH: 9,6
Fett: 0,2
EW: 0,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 43
KH: 7,3
Fett: 0,2
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 66
KH: 15,6
Fett: 0,0
EW: 0,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 102
KH: 22,4
Fett: 0,1
EW: 0,9
Punkte:2
100 g
Kcal: 75
KH: 16,9
Fett: 0,1
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 75
KH: 16,1
Fett: 0,1
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 250
KH: 40,0
Fett: 1,1
EW: 6,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 43
KH: 7,3
Fett: 0,2
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 48
KH: 11,0
Fett: 0,0
EW: 1,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 26
KH: 3,4
Fett: 0,0
EW: 1,1
Punkte:0
100 g
Kcal: 48
KH: 11,1
Fett: 0,0
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 31
KH: 4,6
Fett: 0,0
EW: 1,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 265
KH: 64,3
Fett: 0,0
EW: 0,4
Punkte:4
100 g
Kcal: 70
KH: 15,6
Fett: 0,0
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 70
KH: 14,7
Fett: 0,0
EW: 0,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 235
KH: 28,4
Fett: 0,0
EW: 10,3
Punkte:4
100 g
Kcal: 26
KH: 3,4
Fett: 0,0
EW: 1,1
Punkte:0
100 g
Kcal: 25
KH: 3,3
Fett: 0,0
EW: 1,1
Punkte:0
100 g
Kcal: 25
KH: 3,3
Fett: 0,0
EW: 1,1
Punkte:0
100 g
Kcal: 159
KH: 21,1
Fett: 0,0
EW: 6,8
Punkte:3
100 g
Kcal: 27
KH: 3,6
Fett: 0,0
EW: 1,2
Punkte:0
100 g
Kcal: 44
KH: 8,1
Fett: 0,0
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 52
KH: 12,2
Fett: 0,0
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 47
KH: 8,7
Fett: 0,0
EW: 1,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 272
KH: 66,0
Fett: 0,0
EW: 0,5
Punkte:5
100 g
Kcal: 80
KH: 18,1
Fett: 0,0
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 80
KH: 17,3
Fett: 0,0
EW: 1,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 249
KH: 43,2
Fett: 0,0
EW: 7,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 44
KH: 8,1
Fett: 0,0
EW: 1,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 264
KH: 48,1
Fett: 0,0
EW: 7,7
Punkte:4
100 g
Kcal: 46
KH: 8,5
Fett: 0,0
EW: 1,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 270
KH: 64,0
Fett: 0,5
EW: 2,3
Punkte:5
Produzent: Kluth
100 g
Kcal: 44
KH: 8,5
Fett: 0,2
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 54
KH: 12,7
Fett: 0,0
EW: 0,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 46
KH: 9,2
Fett: 0,2
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 272
KH: 66,2
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 80
KH: 18,3
Fett: 0,1
EW: 0,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 79
KH: 17,6
Fett: 0,2
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 258
KH: 48,4
Fett: 1,1
EW: 5,1
Punkte:4
100 g
Kcal: 44
KH: 8,5
Fett: 0,2
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 43
KH: 8,3
Fett: 0,2
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 43
KH: 8,3
Fett: 0,2
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 246
KH: 47,6
Fett: 1,1
EW: 4,5
Punkte:4
100 g
Kcal: 46
KH: 8,9
Fett: 0,2
EW: 0,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 36
KH: 7,1
Fett: 0,5
EW: 0,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 71
KH: 15,6
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 75
KH: 17,8
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 70
KH: 15,6
Fett: 0,2
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 282
KH: 68,8
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 94
KH: 22,2
Fett: 0,2
EW: 0,4
Punkte:2
100 g
Kcal: 95
KH: 21,8
Fett: 0,3
EW: 0,6
Punkte:2
100 g
Kcal: 268
KH: 58,0
Fett: 1,1
EW: 2,9
Punkte:5
100 g
Kcal: 71
KH: 15,6
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 69
KH: 15,2
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 68
KH: 15,0
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 304
KH: 66,8
Fett: 1,3
EW: 3,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 74
KH: 16,3
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 71
KH: 15,6
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 75
KH: 17,8
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 70
KH: 15,6
Fett: 0,2
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 282
KH: 68,8
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 94
KH: 22,2
Fett: 0,2
EW: 0,4
Punkte:2
100 g
Kcal: 95
KH: 21,8
Fett: 0,3
EW: 0,6
Punkte:2
100 g
Kcal: 268
KH: 58,0
Fett: 1,1
EW: 2,9
Punkte:5
100 g
Kcal: 71
KH: 15,6
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 69
KH: 15,2
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 68
KH: 15,0
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 304
KH: 66,8
Fett: 1,3
EW: 3,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 74
KH: 16,3
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 71
KH: 15,6
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 76
KH: 17,8
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 71
KH: 15,5
Fett: 0,2
EW: 0,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 282
KH: 68,8
Fett: 0,1
EW: 0,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 94
KH: 22,2
Fett: 0,2
EW: 0,4
Punkte:2
100 g
Kcal: 95
KH: 21,8
Fett: 0,3
EW: 0,6
Punkte:2
100 g
Kcal: 268
KH: 58,0
Fett: 1,1
EW: 2,9
Punkte:5
100 g
Kcal: 71
KH: 15,6
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 304
KH: 66,8
Fett: 1,3
EW: 3,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 74
KH: 16,3
Fett: 0,3
EW: 0,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 70
KH: 12,1
Fett: 1,9
EW: 1,0
Punkte:1
Übergeordnete Kategorie: Früchte, Obst
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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