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Nährwertabelle : Oryza

100 g
Kcal: 355
KH: 74,0
Fett: 3,0
EW: 8,0
Punkte:6
Kategorie: Reisgerichte
100 g
Kcal: 348
KH: 78,0
Fett: 0,8
EW: 7,3
Punkte:6
Kategorie: Getreide / Reis
100 g
Kcal: 355
KH: 74,0
Fett: 2,5
EW: 7,4
Punkte:6
100 g
Kcal: 155
KH: 74,0
Fett: 2,5
EW: 7,4
Punkte:3
Kategorie: Getreide / Reis
100 g
Kcal: 358
KH: 75,0
Fett: 3,0
EW: 7,8
Punkte:6
100 g
Kcal: 344
KH: 69,0
Fett: 2,5
EW: 9,1
Punkte:6
Kategorie: Reisgerichte
100 g
Kcal: 127
KH: 27,0
Fett: 1,0
EW: 3,0
Punkte:2
Kategorie: Reisgerichte
100 g
Kcal: 342
KH: 74,0
Fett: 1,4
EW: 8,3
Punkte:6
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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