Nährwertabelle : Almare Seafood
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Fisch Filets 100 g 82 0,0 2,0 16,0 2
Zu Favoriten zufügen ,Fischgerichte
Forellenfilets 100 g 139 0,5 6,4 20,3 3
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Garnelen 100 g 84 0,0 0,8 19,3 1
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Kap Seehecht Filet 100 g 82 1,0 2,7 13,3 2
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Lachs Filet 100 g 206 0,0 14,0 20,0 5
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Lachsfilet 100 g 202 0,0 13,3 20,6 5
Zu Favoriten zufügen ,Fisch Tiefkühlkost
Louisiana-Flusskrebs 100 g 85 0,5 0,5 19,5 1
Zu Favoriten zufügen ,Fisch,Schalentiere und Schnecken
Makrelenfilet 100 g 216 0,0 12,4 26,2 5
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Marinierte Garnelen, Provence 100 g 89 0,1 3,2 14,5 2
Zu Favoriten zufügen ,Fisch,Schalentiere und Schnecken
Pangasiusfilet Aldi 100 g 75 0,0 1,1 16,2 1
Zu Favoriten zufügen ,Fisch Tiefkühlkost
Pazifik Wildlachsfilet 100 g 95 0,0 1,7 20,0 2
Zu Favoriten zufügen ,Fisch Tiefkühlkost
Polardorsch-Filet 100 g 75 0,0 0,8 17,0 1
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Russen mit Zwiebel 100 g 103 3,5 4,5 12,0 2
Zu Favoriten zufügen ,Fischgerichte
Räuerlachs Skandinavischer 100 g 226 2,0 13,7 23,4 5
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Sardinen 100 g 212 0,0 12,9 24,0 5
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Schlemmer Filet Bordelaise 100 g 134 4,5 6,5 14,2 3
Zu Favoriten zufügen ,Fisch Tiefkühlkost
Schlemmerfilet Italiano (1 Port. 200g) 100 g 83 4,6 2,6 10,2 2
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte
Seelachsfilet Alaska 100 g 74 0,0 0,7 17,0 1
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Sockeye Wildlachs Aldi 150 g 100 g 133 1,4 4,8 21,0 3
Zu Favoriten zufügen ,Lachsfische
Thunfisch weiß in Olivenöl 100 g 227 0,0 13,5 26,3 5
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Thunfischsalat Mexikanisch (Hofer, 220 g) 100 g 108 9,8 2,3 11,0 2
Zu Favoriten zufügen ,Salate Zubereitungen
Tunfisch in Olivenöl 100 g 227 0,0 13,5 26,3 5
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Wildlachsfilet Senf-Sauce 100 g 135 2,8 7,5 14,0 3
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
wasser 100 ml 0 0,0 0,0 0,0 0
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
wildlachsfilets 125 g 145 0,0 5,0 25,0 3
Zu Favoriten zufügen ,Fisch Tiefkühlkost
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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