Nährwertabelle : Milbona
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Buttermilch 100 g 37 4,0 0,6 3,3 1
Cremoso Traubenzucker 330 g 347 36,0 14,9 15,2 7
Emmentaler Milbona 100 g 386 0,0 30,0 29,0 10
Frische Vollmilch 3,5% Fett 100 ml 65 4,8 3,6 3,4 1
Fruchtjoghurt 100 g 58 7,6 0,5 4,6 1
Fruchtquark Ananas 100 g 83 13,6 0,2 6,8 1
Frühstücksjoghurt Schoko-Banane 100 g 135 18,0 5,2 4,3 3
Frühstücksjoghurt mit Cerealien 100 g 120 17,0 3,9 4,3 2
Gouda Extra Alt 100 g 462 0,0 38,1 29,8 12
Gouda jung 100 g 345 0,2 28,0 23,0 9
Gouda 100 g 375 0,0 31,0 24,0 10
Gratin-Käse gerieben 100 g 335 2,0 23,7 27,6 8
Gratinkäse leicht 100 g 259 2,0 16,5 25,7 6
Hirtenkäse 100 g 261 0,5 20,2 18,2 7
Joghurt 1,8% Apfel-Kiwi 100 g 95 17,0 1,4 3,6 2
Joghurt Mild 500 g 300 32,0 7,6 26,0 6
Joghurt mild 3,5 % Milbona (1 Becher 150g) 1 Stück 102 6,8 5,3 6,2 2
Joghurt mild 3,5 % Milbona 100 g 68 4,5 3,5 4,1 2
Joghurt 100 g 64 6,7 1,5 5,3 1
Kefir 100 g 42 4,4 1,5 3,4 1
Kräuterquark 100 g 139 4,5 10,0 7,8 3
Kräuterquark 100 g 147 6,5 10,0 7,7 4
Kräuterquark 100 g 137 4,2 9,7 8,2 3
Kräuterquark 100 g 137 4,2 9,7 8,2 3
Käse Aufschnitt 100 g 329 0,0 25,0 26,0 8
Käse Rendezvous Paprika+Pfeffer 100 g 362 0,5 29,8 23,0 9
Käse light 100 g 273 0,0 17,0 30,0 6
L.Casei 100 g 99 16,6 1,9 3,3 2
Maasdamer 100 g 345 0,0 27,0 25,0 9
Milbona Haltbare fettarme Milch 100 ml 46 4,8 1,5 3,4 1
Milbona Minis Stracciatella 100 g 113 15,4 4,1 3,3 2
Milbona fettarmer Alpenländer Pfirsich Maracuja Joghurt 100 g 81 14,0 1,3 3,3 1
Milch 3% 100 ml 61 5,0 3,0 3,4 1
Milch 1,5 % 100 ml 46 4,8 1,5 3,4 1
Milch 1,5% 100 ml 45 5,0 1,5 3,5 1
Obazda Natur 100 g 337 3,0 30,0 13,0 9
Oma´s Joghurt 150g 1 Stück 143 21,0 3,9 6,0 3
Quark 20 % 100 g 97 3,9 4,4 10,5 2
Quark, Magerstufe 100 g 70 4,0 0,5 12,0 1
Rahmkäse Paprika 100 g 354 0,5 29,8 21,0 9
Salatkäse 100 g 282 1,0 22,0 20,0 7
Salzburger Mozarttafel 100 g 540 53,5 34,0 4,9 13
Saure Sahne 100 g 123 4,4 10,0 3,9 3
Skyr Erdbeere 100 g 55 4,5 0,2 8,9 1
Skyr Heidelbeere 100 g 56 4,6 0,2 8,9 1
Skyr Kirsche 100 g 60 5,2 0,2 8,6 1
Skyr Pfirsich-Maracuja 100 g 58 4,7 0,2 8,6 1
Skyr to go Erdbeere 100 g 55 4,0 0,2 9,1 1
Skyrella Protein Käse 100 g 119 1,5 2,6 22,5 2
Skyr 100 g 65 4,4 0,2 10,6 1
Speisequark Magerstufe 100 g 68 3,9 0,3 12,2 1
Speisequark Magerstufe 100 g 67 4,3 0,2 12,0 1
Speisequark Magerstufe 100 g 70 4,0 0,5 12,0 1
Tilsiter in Scheiben Milbona 100 g 322 0,3 25,0 24,0 8
Yoo - Fruit 100 g 107 16,5 3,0 3,5 2
Ziegenkäse cremig 100 g 272 1,4 22,1 17,0 7
joghurt 1,8% 100 g 87 15,4 1,3 3,5 2
schlagsahne 100 g 293 3,2 30,0 2,5 8
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)