Nährwertabelle : Saupiquet
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich 100 g 275 1,3 21,8 18,5 7
Saupiquet Tunfischsalat Western 100 g 179 6,5 13,0 9,0 4
Thunfisch Brotaufstrich "Pâté Knoblauch" 100 g 275 1,3 21,8 18,5 7
Thunfisch Gourmet in Olivenöl 100 g 183 0,0 9,0 25,4 4
Thunfisch für Pasta Knoblauch&Peperoncino 160g Dose 1 Stück 550 0,8 48,0 28,8 14
Thunfisch für Pasta 100 g 151 2,0 11,0 11,0 4
Thunfisch in Knoblauchsauce 100 g 178 0,5 11,3 18,5 4
Thunfisch in Sonnenblumenöl (185g Nettoinhalt) 185 g 370 0,0 22,2 42,6 9
Thunfisch naturale - ohne Öl 100 g 96 0,0 0,5 23,0 2
Thunfisch naturale ohne Öl 100 g 96 0,0 0,5 23,0 2
Thunfisch-Filet Natur ohne Öl 100 g 107 0,0 0,8 25,0 2
Thunfisch-Salat Mexicana 100 g 195 9,5 13,0 10,0 5
Thunfisch-Salat Western 100 g 179 6,5 13,0 9,0 4
Thunfisch 100 g 96 0,0 0,5 23,0 2
Tunfisch 100 g 96 0,0 0,5 23,0 2
thunfisch in sonnenblumenöl 100 g 200 0,0 12,0 23,0 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)