Vollkornbrot Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
American Weizenvollkornbrot 100 g 234 42,0 3,5 8,5 4
Bauernbrot 100 g 168 32,9 1,2 6,2 3
Bio Mehrkornbrot 100 g 233 33,7 6,4 9,5 5
Bio-Roggenvollkornbrot 100 g 206 42,5 1,0 6,2 4
BioBio Vollkornbrot 100 g 226 41,9 2,5 9,0 4
Brotland "Volles Korn, dunkel", Vollkornbrot 100 g 191 37,8 1,8 5,8 3
Dinkelbrot mit Hefe 100 g 210 39,7 1,7 9,1 4
Dinkelolivenbrot 100 g 224 33,3 6,2 8,1 4
Dinkelsojabrot 100 g 176 25,3 2,8 12,0 3
Finnen-Körndl-Brot 100 g 218 27,9 8,1 8,1 5
Fitkorn Brot 100 g 239 27,0 8,7 14,0 5
Fitness - Brotkörbchen 100 g 170 32,6 2,0 5,3 3
Fitnessbrot 73 Stück 137 24,6 1,1 4,2 2
Fitnessbrot 100 g 165 31,4 1,3 6,4 3
Gerstenbrot (1 Scheibe=55 g) 100 g 165 34,0 1,0 5,0 3
Grobkorn Roggenvolkornbrot 100 g 196 35,2 1,4 6,1 3
Haferkleieweckerl 100 g 199 35,9 2,0 9,3 4
Hirsebrot 100 g 166 31,7 1,4 6,6 3
Kerngesundes 100 g 221 36,8 4,1 8,5 4
Körner Harmonie Sandwich 100 g 285 39,0 8,5 10,0 6
Kürbiskernbrot 100 g 223 31,8 5,4 11,5 4
Leinsamenamarantbrot 100 g 183 29,3 4,0 7,6 3
Mehrkornbrot 100 g 227 39,1 3,8 8,5 4
Nussbrot 100 g 217 30,4 7,2 7,8 4
Pumpernickel - Brotkörbchen 100 g 184 37,6 1,3 5,5 3
Roggen Vollkornbrot 100 g 201 37,4 1,1 5,5 3
Roggen-Vollkorn Schnitte 100 g 179 38,4 1,0 4,1 3
Roggen-Vollkornbrot 62,5 g 1 Stück 105 20,7 1,0 3,4 2
Roggenbrot 100 g 164 33,4 1,0 5,4 3
Roggenvollkornbrot 100 g 163 36,8 1,1 6,1 3
Rosinenweckerl 100 g 267 46,5 5,4 6,6 5
Schinkenbrot 100 g 185 36,8 0,9 6,8 3
Schär Vollkornbrot 100 g 236 30,5 7,0 7,5 5
Siebenkornbrot 100 g 182 32,2 2,0 8,2 3
Sonnenblumenbrot 100 g 226 30,5 7,7 8,2 5
Toast 100 g 200 34,2 3,6 7,3 4
Unser Herzhaftes 100 g 288 35,0 12,0 10,0 6
Unser Sonniges 100 g 275 35,0 11,0 9,0 6
Urbrot 100 g 210 26,5 7,5 9,0 4
Vierkorn - Brotkörbchen 100 g 169 33,7 1,4 5,3 3
Volle Korn Hell 100 g 199 30,5 4,6 8,5 4
Vollkornbrot - Brotkörbchen 100 g 167 34,1 1,2 5,0 3
Vollkornbrot VIVA VITAL mit Sojaschrot und Reisflocken 100 g 181 23,3 4,6 11,6 4
Vollkornbrot mit Buttermilch 100 g 190 37,8 1,0 6,7 3
Vollkornbrot mit Gewürzen 100 g 191 38,2 1,0 6,5 3
Vollkornbrot mit Joghurt 100 g 193 37,7 1,3 6,8 3
Vollkornbrot mit Kefir 100 g 191 37,8 1,1 6,8 3
Vollkornbrot mit Kleie 100 g 187 36,4 1,2 6,9 3
Vollkornbrot mit Kümmel 100 g 193 37,4 1,4 6,9 3
Vollkornbrot mit Leinsamen 100 g 195 35,9 2,2 7,2 3
Vollkornbrot mit Malz 100 g 191 38,5 1,0 6,4 3
Vollkornbrot mit Mandeln 100 g 203 36,1 3,2 7,0 4
Vollkornbrot mit Milcheiweiß 100 g 189 37,6 1,0 6,8 3
Vollkornbrot mit Milch 100 g 205 38,6 2,0 7,4 4
Vollkornbrot mit Mohn 100 g 199 36,1 2,7 7,0 4
Vollkornbrot mit Rosinen 100 g 196 39,6 0,9 6,2 3
Vollkornbrot mit Sauermilch 100 g 193 37,7 1,3 6,8 3
Vollkornbrot mit Sesam 100 g 203 36,3 3,0 6,9 4
Vollkornbrot mit Soja 100 g 194 35,9 1,8 7,9 3
Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen 100 g 203 36,4 3,0 7,1 4
Vollkornbrot mit Weizenkeimen 100 g 194 37,1 1,4 7,5 3
Vollkornbrot mit Ölsamen 100 g 203 36,4 3,0 7,1 4
Vollkornbrot-Gerstenvollkornbrot 100 g 202 40,4 1,1 6,8 3
Vollkornbrot-Hafervollkornbrot 100 g 206 40,0 1,6 7,0 4
Vollkornbrot-Mehrkornvollkornbrot 100 g 201 40,0 1,2 6,8 3
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornbrot 100 g 204 40,6 1,2 7,0 4
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrotbrot 100 g 209 41,9 1,2 7,0 4
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrottoastbrot * 100 g 238 42,5 3,8 7,8 4
Vollkornbrot-Roggenvollkornbrot 100 g 187 37,4 1,0 6,5 3
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischbrot 100 g 204 40,6 1,2 7,0 4
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrotbrot 100 g 209 41,9 1,2 7,0 4
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrottoastbrot * 100 g 238 42,5 3,8 7,8 4
Vollkornbrot-Roggenvollkornschrotbrot 100 g 185 38,1 0,9 5,7 3
Vollkornbrot-Roggenvollkornschrottoastbrot * 100 g 240 42,3 3,8 8,4 4
Vollkornbrot-Vollkornschrotbrot 100 g 185 38,1 0,9 5,7 3
Vollkornbrot-Vollkornschrottoastbrot * 100 g 240 42,3 3,8 8,4 4
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornbrot 100 g 207 40,8 1,3 7,2 4
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrotbrot 100 g 212 42,1 1,2 7,3 4
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrottoastbrot 100 g 241 42,9 3,9 8,2 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornbrot 100 g 212 41,3 1,5 7,7 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischbrot 100 g 207 40,8 1,3 7,2 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrotbrot 100 g 212 42,1 1,2 7,3 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrottoastbrot * 100 g 241 42,9 3,9 8,2 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornschrotbrot * 100 g 218 42,7 1,4 7,8 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornschrottoastbrot * 100 g 249 43,6 4,0 8,8 5
Vollkornbrote 100 g 187 37,4 1,0 6,5 3
Vollkornbrot 100 g 187 37,4 1,0 6,5 3
Vollkornbrot 33 g 177 32,7 2,8 5,3 3
Vollkornbrot 50 g 91 17,8 1,0 2,7 2
Vollkorntoast, BioBio 100 g 223 40,7 3,2 7,8 4
Vollkorntoast 100 g 202 32,0 4,1 9,2 4
Wellnessbrot 100 g 224 38,6 3,8 8,3 4
Weltmeisterbrot 100 g 251 36,1 7,7 9,0 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)