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Nährwertabelle : Milram

100 g
Kcal: 41
KH: 6,8
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 61
KH: 11,5
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 ml
Kcal: 59
KH: 11,0
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 138
KH: 5,0
Fett: 9,0
EW: 8,8
Punkte:3
100 g
Kcal: 54
KH: 5,1
Fett: 1,5
EW: 4,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 32
KH: 4,3
Fett: 0,4
EW: 2,3
Punkte:1
100 ml
Kcal: 44
KH: 7,7
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 80
KH: 4,3
Fett: 2,4
EW: 9,7
Punkte:2
100 g
Kcal: 78
KH: 4,5
Fett: 2,0
EW: 9,9
Punkte:2
100 g
Kcal: 80
KH: 4,3
Fett: 2,4
EW: 9,7
Punkte:2
100 g
Kcal: 79
KH: 4,0
Fett: 2,4
EW: 9,8
Punkte:2
100 g
Kcal: 79
KH: 4,0
Fett: 2,4
EW: 9,8
Punkte:2
100 g
Kcal: 182
KH: 20,6
Fett: 10,0
EW: 2,5
Punkte:4
100 g
Kcal: 260
KH: 0,1
Fett: 16,0
EW: 29,0
Punkte:6
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 357
KH: 0,1
Fett: 29,0
EW: 24,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 357
KH: 0,1
Fett: 29,0
EW: 24,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 205
KH: 0,1
Fett: 9,0
EW: 31,0
Punkte:4
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 260
KH: 0,1
Fett: 16,0
EW: 29,0
Punkte:6
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 362
KH: 0,1
Fett: 30,0
EW: 23,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 347
KH: 1,0
Fett: 27,0
EW: 26,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 347
KH: 0,1
Fett: 27,0
EW: 26,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 260
KH: 0,1
Fett: 16,0
EW: 29,0
Punkte:6
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 260
KH: 0,1
Fett: 16,0
EW: 29,0
Punkte:6
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 330
KH: 0,1
Fett: 26,0
EW: 24,0
Punkte:8
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 117
KH: 16,3
Fett: 4,0
EW: 3,5
Punkte:2
100 g
Kcal: 76
KH: 5,2
Fett: 0,5
EW: 12,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 142
KH: 4,1
Fett: 10,2
EW: 8,1
Punkte:4
100 g
Kcal: 283
KH: 3,1
Fett: 28,8
EW: 2,5
Punkte:8
100 g
Kcal: 293
KH: 2,9
Fett: 30,0
EW: 2,5
Punkte:8
100 g
Kcal: 72
KH: 11,5
Fett: 1,2
EW: 3,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 260
KH: 0,1
Fett: 16,0
EW: 29,0
Punkte:6
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 311
KH: 0,1
Fett: 23,0
EW: 26,0
Punkte:8
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 58
KH: 11,3
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 32
KH: 4,3
Fett: 0,4
EW: 2,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 41
KH: 6,8
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 52
KH: 10,0
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 44
KH: 7,5
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 51
KH: 9,6
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 41
KH: 6,9
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 44
KH: 7,7
Fett: 0,4
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 38
KH: 8,5
Fett: 0,0
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 27
KH: 5,7
Fett: 0,0
EW: 0,5
Punkte:0
100 g
Kcal: 26
KH: 5,4
Fett: 0,0
EW: 0,5
Punkte:0
100 g
Kcal: 38
KH: 8,5
Fett: 0,0
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 34
KH: 7,6
Fett: 0,0
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 37
KH: 8,3
Fett: 0,0
EW: 0,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 347
KH: 0,1
Fett: 27,0
EW: 26,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 53
KH: 9,4
Fett: 0,3
EW: 3,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 53
KH: 9,4
Fett: 0,3
EW: 3,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 64
KH: 4,8
Fett: 3,5
EW: 3,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 84
KH: 10,4
Fett: 3,3
EW: 3,2
Punkte:2
100 g
Kcal: 83
KH: 9,5
Fett: 3,5
EW: 3,4
Punkte:2
100 g
Kcal: 77
KH: 8,7
Fett: 3,3
EW: 3,2
Punkte:2
100 g
Kcal: 293
KH: 3,2
Fett: 30,0
EW: 2,5
Punkte:8
100 g
Kcal: 293
KH: 3,2
Fett: 30,0
EW: 2,5
Punkte:8
100 g
Kcal: 64
KH: 4,8
Fett: 3,5
EW: 3,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 57
KH: 5,7
Fett: 1,5
EW: 4,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 63
KH: 4,0
Fett: 3,5
EW: 3,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 94
KH: 13,5
Fett: 2,9
EW: 3,1
Punkte:2
100 g
Kcal: 94
KH: 13,5
Fett: 2,9
EW: 3,1
Punkte:2
100 g
Kcal: 109
KH: 13,1
Fett: 4,6
EW: 3,4
Punkte:2
100 g
Kcal: 100
KH: 15,8
Fett: 2,7
EW: 2,8
Punkte:2
100 g
Kcal: 49
KH: 4,9
Fett: 1,5
EW: 3,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 109
KH: 10,8
Fett: 4,0
EW: 7,5
Punkte:2
100 g
Kcal: 109
KH: 10,8
Fett: 4,0
EW: 7,5
Punkte:2
100 g
Kcal: 109
KH: 10,8
Fett: 4,0
EW: 7,5
Punkte:2
100 g
Kcal: 132
KH: 9,7
Fett: 7,5
EW: 6,5
Punkte:3
100 g
Kcal: 132
KH: 9,7
Fett: 7,5
EW: 6,5
Punkte:3
100 g
Kcal: 319
KH: 3,1
Fett: 33,0
EW: 2,3
Punkte:9
100 g
Kcal: 362
KH: 0,1
Fett: 30,0
EW: 23,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 339
KH: 0,1
Fett: 27,0
EW: 24,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 69
KH: 4,1
Fett: 0,5
EW: 12,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 69
KH: 4,1
Fett: 0,5
EW: 12,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 297
KH: 1,0
Fett: 21,0
EW: 26,0
Punkte:7
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 381
KH: 0,1
Fett: 33,0
EW: 21,0
Punkte:10
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 362
KH: 0,1
Fett: 30,0
EW: 23,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 381
KH: 0,1
Fett: 33,0
EW: 21,0
Punkte:10
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 381
KH: 0,1
Fett: 33,0
EW: 21,0
Punkte:10
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 347
KH: 0,1
Fett: 27,0
EW: 26,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 347
KH: 0,1
Fett: 27,0
EW: 26,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 141
KH: 15,2
Fett: 7,7
EW: 2,3
Punkte:3
100 g
Kcal: 121
KH: 3,9
Fett: 10,0
EW: 3,4
Punkte:3
100 g
Kcal: 293
KH: 3,2
Fett: 30,0
EW: 2,5
Punkte:8
100 g
Kcal: 240
KH: 3,4
Fett: 24,0
EW: 2,7
Punkte:7
100 g
Kcal: 102
KH: 4,8
Fett: 4,5
EW: 10,5
Punkte:2
100 g
Kcal: 145
KH: 4,5
Fett: 10,1
EW: 9,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 347
KH: 0,1
Fett: 27,0
EW: 26,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 330
KH: 0,1
Fett: 26,0
EW: 24,0
Punkte:8
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 94
KH: 3,9
Fett: 5,9
EW: 6,2
Punkte:2
100 g
Kcal: 133
KH: 4,1
Fett: 9,0
EW: 8,4
Punkte:3
100 g
Kcal: 79
KH: 4,0
Fett: 2,4
EW: 9,8
Punkte:2
100 g
Kcal: 129
KH: 4,5
Fett: 8,6
EW: 8,3
Punkte:3
100 g
Kcal: 130
KH: 4,3
Fett: 8,7
EW: 8,6
Punkte:3
100 g
Kcal: 114
KH: 4,4
Fett: 7,3
EW: 7,2
Punkte:3
100 g
Kcal: 381
KH: 0,1
Fett: 33,0
EW: 21,0
Punkte:10
100 g
Kcal: 357
KH: 0,1
Fett: 29,0
EW: 24,0
Punkte:9
Kategorie: Schnittkäse
100 g
Kcal: 143
KH: 6,8
Fett: 8,8
EW: 8,5
Punkte:3
100 g
Kcal: 239
KH: 2,9
Fett: 24,0
EW: 2,8
Punkte:7
100 g
Kcal: 357
KH: 0,0
Fett: 29,0
EW: 24,0
Punkte:9
Kategorie: Käse
100 g
Kcal: 357
KH: 0,1
Fett: 29,0
EW: 24,0
Punkte:9
100 g
Kcal: 133
KH: 4,1
Fett: 9,0
EW: 8,4
Punkte:3
100 g
Kcal: 55
KH: 5,7
Fett: 1,5
EW: 4,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 78
KH: 4,3
Fett: 2,4
EW: 9,7
Punkte:2
100 g
Kcal: 82
KH: 5,1
Fett: 2,4
EW: 9,8
Punkte:2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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